Lo Studio psicologico- psicoterapeutico della Dott.ssa Caterina Allevato è un luogo di accoglienza e ascolto, Uno "spazio sacro" nel quale si sceglie di guardarsi senza pregiudizi e di mettersi in gioco per raggiungere un cambiamento possibile per ritrovare la serenità ed il benessere. Sono un terapeuta cognitivo-comportamentale. L'intervento psicoterapeutico cognitivo-comportamentale mira ad analizzare la situazione e le difficoltà in termini di pensieri, emozioni e comportamenti. In tal modo sarà possibile smattellare i vecchi schemi e apprendere nuove abilità per la gestione delle emozioni difficili e dei comportamenti problematici e scegliere pensieri più funzionali. Come trattamento si caratterizza per la brevità e l'elevato grado di efficacia ed efficienza. Inoltre, le terapie di terza generazioni si stanno rivelando molto utili e funzionali in setting di individuali e di gruppo. L'ACT e la Mindfullness mirano a ridurre la lotta e l'evitamento del dolore. E promuovo la consapevolezza di se stessi nel momento presente. Attraverso diversi processi come l'accettazione e l'azione impegnata si sviluppa un modo diverso di guardare alla propria vita e di sperimentarla come ricca, piena e significativa.

Qualifiche

Patologie trattate

• Studio di Psicologia e Psicoterapia cognitivo-comportamentale
  via Montesanto, Cosenza (CS)

• Servizio - Visita	Costo
  Psicoterapia	€50
  Psicoterapia Individuale	€50
  Mindfulness	€40
  Psicoterapia Di Coppia	€60
  Psicoterapia Di Gruppo	€20
  Visita A Domicilio	€60