►Info e prenotazioni al numero: 3319125402 - Milano e Online in tutta Italia. ►CHI SONO Sono una Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale i.f. Mi occupo di problemi relativi ad ansia, panico, stress, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), depressione, insonnia. ►Si può stare meglio? Per rispondere a questa domanda voglio darti visibilità di quello che accade tra le mura, reali o virtuali, del mio studio. L'approccio che utilizzo è di stampo Cognitivo-Comportamentale, che come indicato dalle linee guida al trattamento rappresenta la tecnica d'elezione per ansia, panico, stress, disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). A seconda della tua problematica propongo il trattamento più indicato, utilizzando protocolli cognitivo-comportamentali validati da studi di efficacia e integrando tecniche di ultima generazione di stampo Mindfulness, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Terapia MetaCognitiva (MCT). La risposta è dunque si, si può stare meglio con l’aiuto di una professionista esperto che adotta tecniche rapide, efficaci e scientificamente provate. Posso aiutarti a ritagliare uno spazio in cui dare valore alle problematiche e affiancarti nel percorso per imparare a gestirle, con tecniche e strumenti specifici, affinché tu possa stare meglio rapidamente. ► COME INTERVENGO ‣ ti ascolto attivamente, e identifico rapidamente il problema tramite colloquio di accertamento, e dove necessario test psicodiagnostici per identificare la natura dell'ansia ‣ ti propongo un percorso psicologico personalizzato per la tua problematica concordandone insieme gli obiettivi ‣ utilizzo specifiche tecniche per la gestione del tuo problema e ti fornisco gli strumenti necessari da applicare nella quotidianità ► SEDUTA ONLINE: non sei comoda/o a raggiungere il mio studio di Milano? I miei pazienti suggeriscono che il percorso ONLINE risulta essere molto efficace e persino più agevole. Infatti, come ampiamente dimostrato dagli studi scientifici, la qualità dei colloqui online è pari a quella in presenza, ed allo stesso modo si genera un contesto riservato ed accogliente in cui posso supportarti nella gestione delle tue problematiche. È possibile svolgere gli incontri da smartphone, tablet o computer. ► PRENOTAZIONE: È possibile prenotare un appuntamento scrivendo al numero 3319125402, oppure all'indirizzo email eleonora.galletti@outlook.com ____________________________________ Per chi vuole saperne di più... ► DI COSA MI OCCUPO ATTUALMENTE: ○ Lavoro come psicologa nel mio studio privato di Milano San Babila e Online in tutta Italia ○ Sono Coordinatrice del comparto Clinical Contact Center della rete di psicoterapia inTherapy ○ Opero come psicologa presso CPS dell'Ass Fatebenefratelli-Sacco di Milano ○ Sono web Content Creator per il webjournal psicologico State of Mind, le mie pubblicazioni sono visibili al seguente link: https://www.stateofmind.it/author/eleonoragalletti/

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