Mi chiamo Erika Trombotto e credo sia importante spendere due parole sul mio modo di lavorare: esso si basa sul concetto di EMPATIA ovvero la capacità di porsi in maniera immediata nella situazione di un’altra persona per comprenderne lo stato d’animo. Sapersi mettere nei panni dell’altro dunque, anche attraverso l’aiuto dei nostri Neuroni Specchio (Rizzolatti), permette di creare un setting, un’alleanza terapeutica ed una fiducia reciproca che può agevolare il processo di consapevolezza e di cambiamento. Sentirsi in un “LUOGO SICURO E PROTETTO”, ascoltato, senza giudizio, agevola la capacità di esprimersi, parlando anche dei tabù e di manifestare le emozioni più intense come la rabbia, la paura, l’ansia, il senso di colpa e la vergogna. Dopo un primo processo di Assessment, ci si ferma a ragionare insieme sull’analisi della domanda e su quali obiettivi raggiungere per migliorare il proprio benessere psicologico. Partendo dal qui ed ora e e dalla difficoltà riportata, si andrà a lavorare su di essa, attraverso competenze specifiche come per esempio la Mindfulness, l'ACT e la Compassion Focus Therapy. Potranno anche essere richiesti dei piccoli compiti a casa, tra una seduta e l’altra, per mantenere una continuità e per far sperimentare modalità diverse del comportamento abituale. L’obiettivo è sempre lo stesso: il miglioramento della qualità della vita, il sentirsi meglio con se stessi e di conseguenza con il contesto in cui si vive. Il lavoro terapeutico è un processo a due, dove però il protagonista è il cliente: il terapeuta perturba e accompagna il processo. Due parole sulla mia formazione: sono Psicologa ad indirizzo Clinico e di Comunità e sono iscritta all'Albo Professionale del Piemonte dal 2005 con il n. 4424. Sono Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, ad indirizzo ACT (Acceptance and Commitment Therapy) e terapeuta CFT (Compassion Focused Therapy). Nella mia esperienza trascorsa, ho lavorato nel campo delle dipendenze, in particolare nei disturbi correlati all'uso e/o abuso di sostanze e a quelli non legati come la Dipendenza Affettiva. La Dipendenza Affettiva mi ha appassionato molto e per questo motivo, in passato, sono stata una socia fondatrice di un' Associazione con delle colleghe, per occuparmi di promozione del benessere psicologico, in particolare sui temi della dipendenza affettiva, delle problematiche relazionali, delle conflittualità di coppia e della violenza. Ho continuato poi la mia formazione frequentando corsi professionalizzanti in ambiti specifici, come il trattamento dell'insonnia e gestione dell'ansia. Mi occupo anche di altre tematiche come bassa autostima, stress, problematiche relazionali e depressione. Sono, inoltre, Istruttrice Mindfulness abilitata dall'Accademia Certificata Mindfulness utilizzando il protocollo MBSR (Mindfulness-Based-Stress Reduction). Sono Responsabile di Progetto e Referente di Intervento negli interventi assistiti con animali (prevalentemente cane, gatto e coniglio). Insieme ad altre professioniste, amanti degli animali, specializzate e certificate da quanto richiesto dalle Linee Guida Nazionali sugli I.A.A. del 2015 (rif. DigitalPet https://digitalpet.it/operatori), abbiamo creato una realtà dal nome ACCOdIAMOCI. Insieme progettiamo ed eseguiamo interventi assistiti da animali (noti anche come pet-therapy) in svariati contesti e con diverse tipologie di utenza. Nelle attività siamo ovviamente coadiuvate dai nostri animali co-terapeuti (i cani Byron, Morfeo e Modì; i conigli Zampetta e Pacioc; e l’affascinante gatto Pixel) ma ci avvaliamo anche della collaborazione di altri colleghi animali e umani in funzione della tipologia del progetto. Il target a cui mi rivolgo è prevalentemente adulti e giovani adulti. Il mio studio si trova a Torino.

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• Università degli Studi di Torino
• Centro Clinico Crocetta

Lingue parlate

• Dott.ssa Erika Trombotto Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
  Via Mongrando 9, Torino (TO) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    011 1981 6042

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€65
  Consulenza Online	€70
  Psicoterapia	€70
  Psicoterapia Individuale	€70
  Colloquio Psicologico Individuale	€65
  Colloquio Psicoterapeutico	€70
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  Psicoterapia Online	€70
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