Buongiorno, sono una psicologa clinica e mi dedico con vocazione e passione a migliorare la salute mentale e il benessere delle persone nella relazione di aiuto, con una prospettiva bio-psico-sociale e un approccio integrato. Lavoro considerando l'unità mente corpo e integrando differenti strumenti pratici e esperienziali tra cui: trattamenti clinici evidence-based tecniche di visualizzazione e immaginative meditazione mindfulness pratiche psicocorporee e di rilassamento Pratiche creative espressive Lo studio della psicologia mi ha concesso di scoprire la potenzialità dei processi terapeutici e degli strumenti di trasformazione e di mettere le mie conoscenze e esperienze al servizio delle persone nella relazione di aiuto. Aiuto ad affrontare difficoltà, sofferenza e disagio e a superare momenti di blocco e cambiamento, traumi precoci e recenti, condizioni di stress e ansia, disregolazione del sistema nervoso e disregolazione emotiva Accompagno in un viaggio che consente di attivare processi di cura e crescita, sviluppare maggiore autonomia e consapevolezza di sè, riscoprire le risorse interiori e il potenziale personale. Uno degli obiettivi per me importanti è donare autonomia insegnando strumenti funzionali alla cura del benessere psicologico e psicofisico. I miei percorsi sono costruiti per e con il paziente, con cui si stabiliscono gli obiettivi e si crea un processo unico e basato sull'alleanza e sulla relazione terapeutica. Lo spazio che potrai esplorare con me è uno spazio sicuro dove rimettere in campo le tue risorse, elaborare vissuti complessi e riconnetterti ai tuoi bisogni autentici e profondi. Un percorso ti consente di raggiungere maggiore libertà interiore, benessere e autoregolazione psicofisica ed emotiva, maggiore autostima e senso di autoefficacia , chiarezza nei propri bisogni e conseguenti scelte, e la forza di realizzarsi e trasformarsi nonostante le difficoltà. I valori che mi guidano nel lavoro e nella vita sono: autenticità, integrità, coraggio, etica e libertà. Sei il benvenut* nel mio studio oppure online. E' possibile fare una chiamata conoscitiva con me per qualsivoglia domanda e valutare insieme un percorso cell: 3518599378. Grazie Francesca

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