Sono il Dott. Giulio Sbravati laureato in Psicologia Clinica, ho svolto corsi di perfezionamento in ambito perinatale e nell’ambito delle dipendenze, lavoro nella ricerca in ambito universitario e attualmente frequento l’ultimo anno della scuola di psicoterapia cognitivo-comportamentale AcaBS di Brescia. Mi occupo di sostegno psicologico individuale e di terapia cognitivo-comportamentale per adulti. Attraverso l’approccio cognitivo comportamentale lavoreremo insieme per capire e sviluppare strategie che possano indirizzarti alla risoluzione dei tuoi problemi. La TCC si basa sull'idea che pensieri, emozioni e comportamenti siano strettamente interconnessi: modificando uno di questi elementi, possiamo influenzare positivamente gli altri. Durante il nostro percorso, ti aiuterò a: - Identificare i modelli di pensiero disfunzionali che creano disagio e ostacolano il tuo benessere. - Sviluppare strategie concrete per affrontare le situazioni difficili in modo più efficace. - Imparare a riconoscere e modificare i comportamenti disfunzionali. - Costruire pensieri più funzionali e costruttivi. La TCC è un approccio pragmatico e orientato al presente: ci concentreremo sulle difficoltà concrete che vivi nel qui ed ora, trovando soluzioni pratiche per migliorare il tuo benessere quotidiano. Andare dallo psicologo è un atto di coraggio che la persona compie mettendosi in gioco e muovendo il primo passo verso il proprio benessere. Ritengo importante, perciò, valorizzare l’importanza e la forza che serve nel chiedere una mano a un professionista della salute mentale. In un clima di empatia, condivisione degli obiettivi e assenza di giudizio il mio intento è quello di lavorare in funzione del benessere della persona, cercando di capire meglio la particolare fase di vita che sta attraversando e affrontando emozioni che possono essere complicate da vivere e da gestire come l’ansia e la tristezza.

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• In formazione presso la scuola di specializzazione in psicoterapia cognitivo comportamentale AcaBS di Brescia
• Laurea magistrale in Psicologia Clinica: Salute e interventi nella Comunità Università di Torino
• Laurea Triennale in Scienze e Tecniche Psicologiche presso Università degli Studi di Pavia
• Corso di Perfezionamento in Psicologia Clinica Perinatale presso SMAE Università di Brescia
• Corso di perfezionamento “Gioco d’azzardo, web, sostanze e altre dipendenze comportamentali. Dalla conoscenza alla cura" presso Università degli Studi di Udine - Università di Trieste

Lingue parlate

• Studio di psicologia
  Via XX Settembre 48, Brescia (BS) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    030 899 5999

• Servizio - Visita	Costo
  Consulenza Psicologica	€65
  Psicoterapia Individuale	€65
  Prima Visita	€65
  Psicoterapia cognitivo-comportamentale	€65
  Somministrazione E Interpretazione Di Test Proiettivi E Della Personalità	€200
  Supporto Psicologico	€65
  Test Di Valutazione Del Carico Familiare E Delle Strategie Di Coping	€200