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Psicologo

Kerol Kravos

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  • Indirizzo
    Studio medico
    Via Gioacchino Rossini 6, Trieste (TS)
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Carriera

Sono la dott.ssa Kravos Kerol, una psicologa dello sport. Faccio parte della Federazione Italiana Psicologi dello Sport. Ho svolto il mio tirocinio post-lauream della durata di un anno con la dott.ssa Marina Gerin, una psicologa dello sport. Sono da sempre una ragazza sportiva. Già da quando avevo 19 anni volevo capire come funziona il nostro cervello durante la prestazione sportiva. Da sempre sostengo che nello sport il 70% del lavoro viene svolto dalla nostra mente. Per me ogni atleta è una persona diversa, capace sempre di darmi soddisfazione anche nei piccoli miglioramenti. La parte più bella del mio lavoro è quella di aver lasciato il segno, di aver insegnato qualcosa di nuovo all'atleta che possa aiutarlo a raggiungere la prestazione ottimale tenendo conto della salute fisica e mentale. Come psicologa dello sport svolgo un Mental Training, ovvero degli incontri in cui lavoro ad esempio sull'autostima, sulle difficoltà personali nella vita quotidiana, sulla gestione delle situazioni ansiose e stressanti, sulla capacità di rilassamento. Tutto ciò che serve per ottenere un miglioramento della prestazione sportiva sia in gara che in allenamento. Gli incontri in totale sono circa 10, rivolti ad atleti dagli 11 anni in poi. Lavoro con singoli atleti, ma anche con le squadre. Come psicologa del lavoro svolgo colloqui in cui lavoro sulla comunicazione, sulle emozioni, sul decision making e sul problem solving. Lavoro sulla gestione dello stress lavoro correlato, sulle tecniche di rilassamento e sulla motivazione. Utilizzo test psicodiagnostici e tecniche di rilassamento. Attualmente ho iniziato un master per la qualifica di "Sessuologa clinica".

Qualifiche
  • Psicologia sportiva
  • Psicologia del Lavoro
  • Psicologia cognitiva
Patologie trattate
  • Ansia
  • Stress
  • Autostima
  • Ansia da prestazione
  • Demotivazione
  • Autoefficacia
  • Tensione muscolare
  • Deficit di Attenzione
  • Stress lavoro correlato

Indirizzi & Servizi

  • Studio medico
    Via Gioacchino Rossini 6, Trieste (TS)
    • Servizio - Visita Costo
      Colloquio Psicologico €60
      Consulenza Online €60
      Colloquio Psicologico Online €60
      Sostegno Psicologico €60
      Trattamento Dello Stress €60
      Valutazione Psicosportiva €55
5
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