Sono la Dott.ssa Psicologa clinica Laura Cancellara disponibile su appuntamento per email, per consulenze on line, ed in sede, su prenotazione in studio associato a Roma. La mia email è laura.cancellara@gmail.com Mi occupo del miglioramento della qualità della vita a livello personale, sociale, familiare, lavorativo e, psicosomatico. Il mio focus è la promozione del benessere e della salute. Servizi psicologici offerti: -Psicologia e Benessere -Psicosomatica -Mindfulness -Training Autogeno e Tecniche di respirazione -Gestione dei vissuti emotivi traumatici -Tecniche di rilassamento e visualizzazione -Tecniche Anti-Stress -Biofeedback -PNEI (PsicoNeuroImmunoEndocrinologia) -Alimentazione consapevole e psico-nutrizione -Accompagnamento gravidanza e sostegno alla maternità -Coppie e genitorialità -Consultazione famigliare -Divorzio o separazione -Mental Training e Psicologia dello Sport -Diagnosi psicologica, Colloqui individuali e di gruppo -Disagi legati all'adolescenza, DSA/BES Attraverso il sostegno psicologico, offro consulenza e aiuto a individui (adolescenti, adulti, terza età), coppie, famiglie e gruppi per acquisire maggior consapevolezza, forza e motivazione, per superare i momenti e/o condizioni di difficoltà, vulnerabilità, fragilità psichica, emotiva, del vissuto corporeo. In equipe multidisciplinare, che si occupa di medicina funzionale, integrata e nutrizione, è possibile iniziare il percorso "COACHING PSICO-NUTRIZIONALE", in cui mi occupo di fornire sostegno psicologico in fase di accompagnamento alla dieta, dimagrimento e mantenimento del peso raggiunto. Nel corso degli anni ho ampliato e approfondito le mie conoscenze in diversi settori legati alla promozione della salute e del benessere dell’individuo. Mi occupo di: √ Promozione della salute e Empowerment delle risorse individuali, sviluppo dell’Autoconsapevolezza e AUTOSTIMA, incremento della capacità nell'affrontare Critiche e Sconfitte. √ Difficoltà nella Gestione dello STRESS e dell'ANSIA, PANICO, RABBIA e somatizzazione delle EMOZIONI. √ Rilassamento Mentale, MINDFULNESS, RESPIRAZIONE GUIDATA. √ Disturbi del SONNO. Sono fra i disturbi più frequenti e diffusi e possono colpire tutti a tutte le età (la sintomatologia relativa all'avere difficoltà di Addormentamento, il Risveglio Anticipato, non riuscire a riposare bene o a sufficienza, è fra le più comuni nella popolazione). Difficoltà stress-correlato e burnout √ Problematiche legate al COMPORTAMENTO ALIMENTARE, Gestione del Peso Corporeo e difficoltà psico-fisiche relative al DIMAGRIMENTO (fame emotiva, immagine corporea, relazione tra cibo ed emozioni, strategie cognitive pratiche ed efficaci per il raggiungimento e mantenimento del peso ideale). √ Rapporto più sano e autentico con il cibo, controllo delle scelte alimentari, mangiare con consapevolezza attraverso Tecniche Cognitive di Alimentazione Consapevole (MINDFUL EATING).
 √ CONSULENZA E PERCORSI DI COPPIA. √ CONSULTAZIONI FAMIGLIARI in Co-Terapia. √ Sostegno alla GENITORIALITA' e promozione delle competenze. Per i genitori è possibile trovare risposte a dubbi e interrogativi sulle scelte educative, sulla difficoltà di comunicare in modo funzionale ed efficace, sul riconoscimento precoce di segnali di disagio dei propri figli.
 √ Sostegno alla MATERNITA' (PRE E POST PARTO) avvalendosi del supporto di tecniche di rilassamento, visualizzazione e respiro in gravidanza. √ Il Sonno dei Bambini: valutazione e intervento. √ Consulenze, Coaching e Formazioni. √ Progetti Psicoeducativi per scuole medie e superiori, associazioni e strutture comunali (stress e tecniche di rilassamento, alimentazione, life skills).
 √ Tecniche di danza-movimento terapia orientate a promuovere linguaggio del corpo e il processo creativo insito nel movimento.
 √ Psicologia dello SPORT E MENTAL TRAINING per la gestione dello stress e dell’ansia pre-agonistica.

Qualifiche

Patologie trattate

• STUDIO INTEGRATO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
  Viale Aurelio Galleppini 35, Roma (RM)

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€60
  Colloquio Psicologico Clinico	€60
  Consulenza Online	€50
  Consulenza Psicologica	€60
  Studio Clinico	€0
  Coaching	€0
  Colloquio Psicologico Di Coppia	€80
  Colloquio Psicologico Individuale	€0
  Mindfulness	€70
  Orientamento Scolastico	€50
  Primo Colloquio Psicologico	€50
  Sostegno Alla Genitorialità	€70
  Sostegno Psicologico	€0
  Sostegno Psicologico Adolescenti	€50
  Superamento Di Eventi Traumatici	€0
  Tecniche Di Rilassamento	€60
  Terapia Familiare	€80
  Test Di Personalità	€0
  Test Psicologici	€100
  Visita A Domicilio	€80