"La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei tuoi pensieri" (Marco Aurelio). Questa citazione rappresenta a pieno la mia visione di un buon percorso psicologico: lavorare sulle proprie credenze non sempre sane circa il mondo, sé stessi e gli altri, affinché si possa raggiungere equilibrio e serenità. Offro su piattaforma online i seguenti due servizi: 1. Supporto psicologico Offro supporto psicologico a chiunque stia affrontando momenti di fragilità e sia desideroso di esplorare la propria interiorità in un contesto accogliente e non giudicante. L’approccio da me utilizzato si basa sull’orientamento cognitivo-comportamentale, il quale pone la persona al centro del lavoro, in una cornice di collaborazione attiva e costante e corroborata dalle più recenti evidenze scientifiche. Mediante una costante condivisione e intesa sugli obiettivi miro ad aumentare la consapevolezza del paziente e a dargli una "cassetta degli attrezzi" che gli permetta di vivere in maniera più serena e funzionale. 2. Consulenza sportiva Grazie a un master in psicologia e coaching nello sport ottenuto nel 2022 mi sono inoltre specializzato in psicologia dello sport e ho avuto modo di unire la mia passione lavorativa con quella per lo sport. Offro servizi di consulenza sportiva rivolti ad atleti professionisti e non, i quali desiderano lavorare verso una migliore gestione della sfera mentale sia in allenamento, sia in ambito competitivo, permettendo loro così di massimizzare i benefici psicofisici dello sport e incrementare conseguentemente le loro performance. All’interno di questo ambito si offrono protocolli di intervento progettati su misura in base alle esigenze dell’atleta e incentrati su: 1. incremento motivazionale 2. incremento delle skills mentali (gestione delle emozioni disfunzionali, goal-setting, self-talk, tecniche di rilassamento e visualizzazione) 3. incremento di autostima e autoefficacia 4. gestione dello stress e dell’ansia da prestazione 5. potenziamento delle variabili cognitive e del focus attentivo

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• Università degli Studi di Milano-Bicocca
• Sigmund Freud University
• Studi Cognitivi

Lingue parlate

• Consulenza online Milano
  Milano (MI) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    02 9994 2354

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€0
  Colloquio Psicologico Clinico	€0
  Consulenza Psicologica	€70
  Consulenza Familiare	€0
  Mental Coaching	€40
  Sostegno Genitoriale	€0