Mi occupo di Psicologia Positiva applicata alla vita, al lavoro, allo sport, di prestazione e benessere individuale e organizzativo, di empatia, intelligenza emotiva e di Mindfulness. - Attraverso percorsi di COUNSELLING individuale e di gruppo, supporto le persone e le Organizzazioni nel processo di adattamento al cambiamento e nella facilitazione alle relazioni interpersonali. - Attraverso la pratica di MINDFULNESS, tecnica psicologica di guida alla consapevolezza, aiuto le persone e i gruppi a gestire le situazioni di stress, a ridurre l’ansia e la sofferenza psico-fisica, allenandoli a rimanere focalizzati sul presente, a gestire l’energia fisica e mentale, aumentare la concentrazione e a migliorare la qualità delle relazioni interpersonali e il loro stato di benessere generale. Il protocollo scientifico Mindfulness si articola in 8 sedute di meditazione e confronto. - Attraverso percorsi di MENTAL TRAINING, mi rivolgo agli atleti professionisti, ai coach, ai dirigenti e a tutti coloro che intendono allenare la mente per raggiungere e consolidare traguardi sfidanti, in modo continuativo. Il protocollo scientifico, basato sul concetto di Flow, parte da uno screening psicodiagnostico e da un goal setting puntuale e condiviso, per arrivare, in poche sedute (da 6 a 10), ad apprendere strategie e tecniche che rendono la persona indipendente, capace di focalizzarsi sul compito, in grado di massimizzare le sue performance e replicarle nel tempo. Ti invito a contattarmi per approfondire insieme quale strategia e tecnica è più efficace per valorizzare il tuo potenziale interno e dare vita alla straordinaria persona che sei. Chiamami!

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• Università degli studi di Torino - Laurea Magistrale
• IEPP - Istituto Europeo di Psicologia Positiva - Corso di specializzazione in Mindfulness, Psicologia Positiva e Gestione Emotiva
• Psicosport - Master di secondo livello
• AIM - Associazione Italiana Mindfulness - Protocollo Mindfulness Based Stress Reduction
• Giunti - Empatia, intelligenza emotiva e scienze cognitive - Prof. Paolo Legrenzi, Prof. Rino Rumiati. Corso di specializzazione

Lingue parlate

• Studio
  Corso Galileo Ferraris 78, Torino (TO) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    011 1981 5641

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€70
  Consulenza Online	€60
  Consulenza Psicologica	€60
  Counseling Del Singolo	€60
  Gestione Dei Conflitti	€60
  Allenamento Mentale	€70
  Valutazione Psicodiagnostica	€200
  Valutazione Psicosportiva	€200
  Mental Coaching	€70
  Mindful eating	€70
  Mindfulness	€70
  Prima Visita	€70
  Sostegno Psicologico	€70
  Supporto Psicologico	€70
  Tecniche Di Visualizzazione	€60
  Terapia Immaginativa	€60
  Training Autogeno	€60
  Trattamento Dello Stress	€70
  Trattamento Emdr	€80