Sono Maria Vittoria Massaro, psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi della Lombardia, con numero 17731. Lavoro principalmente con giovani adulti ed adulti, occupandomi di disturbi di ansia, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, depressione.. ma anche di difficoltà relazionali, emotive e comportamentali, crisi esistenziali e fasi di transizione caratterizzate da disagio psichico difficili da affrontare. Accolgo chiunque voglia migliorare la qualità della propria vita e che voglia iniziare a vivere una vita ricca, piena e degna di essere vissuta. Affianco la CBT classica ad approcci di terza generazione, in particolar modo l’ACT – Acceptance and Commitment Therapy. Il nucleo di questo approccio consiste nell’arrivare ad accettare ciò che è fuori dal controllo personale per arrivare ad impegnarsi attivamente, intraprendendo azioni che arricchiscono la propria vita. Il mio modo di lavorare prevede un’accoglienza della persona a 360°, con un approccio empatico e non giudicante. Il paziente è un attivo protagonista ed è fondamentale una condivisione iniziale di obiettivi terapeutici chiari e raggiungibili. Una prima fase del percorso è quella della consapevolezza, nella quale si arriva alla condivisione del funzionamento del paziente. Grazie a questa prima fase è possibile arrivare allo step del cambiamento e dell’azione impegnata, grazie al quale la persona può iniziare a vivere una vita coerente con i suoi valori più profondi. Lo scopo della psicoterapia per me non è solo la riduzione del sintomo ma è quello di scoprire ed abbracciare il proprio sé autentico.

Qualifiche

Patologie trattate

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