Sono nata e vivo a Brescia, dove mi sono laureata in Dietistica (Facoltà di Medicina e Chirurgia) nel 2018. Successivamente ho conseguito il Master in Nutrizione e Dietetica Applicata allo Sport, presso l’Università Politecnica delle Marche (Ancona), nel 2020. Attualmente lavoro come libera professionista in uno studio privato a Castel Mella (BS). Da sempre appassionata di sport, fitness e alimentazione corretta, che ritengo siano i pilastri fondamentali per vivere una vita sana e longeva. Molto spesso si attribuisce alla parola “dieta” un significato di privazione, restrizione, fame, punizione o compensazione. Per me “dieta” significa “stile di vita”, ovvero un insieme di sane abitudini quotidiane che possono essere mantenute, appunto, per tutta la vita. Alimentarsi correttamente vuol dire adottare una dieta che sia in grado di soddisfare i bisogni fisiologici dell’organismo (sia di energia sia di nutrienti) dal punto di vista qualitativo e quantitativo. In altre parole, possiamo affermare che alimentarsi correttamente è una forma di cura verso sé stessi. Basandomi sulle linee guida per una sana e corretta alimentazione, fornisco programmi di educazione alimentare rivolti a tutta la popolazione, dall’infanzia all’età avanzata, e sono abilitata per elaborare piani dietetici personalizzati per soggetti sani o con patologie. Le diete che propongo rimangono fedeli al modello della Dieta Mediterranea, quindi una dieta varia ed equilibrata. Sono dell’idea che le diete drastiche e sbilanciate non portino a risultati efficaci nel lungo termine, oltre ad essere dannose per la salute psico-fisica. Oltre al lavoro che svolgo come nutrizionista, divido il mio tempo libero tra palestra, cucina e social network, per la creazione di ricette, video e contenuti per la divulgazione scientifica. Sono iscritta all’Ordine delle Professioni Sanitarie (TRSM) nell’Albo dei Dietisti, inoltre sono tutor di tirocinio per l’Università Telematica San Raffaele di Roma e collaboro con Project InVictus. A maggio 2022 ho pubblicato il mio primo libro, intitolato “Le Ricette della Dietista“, disponibile in tutte le librerie e su Amazon. Più passa il tempo e più mi innamoro del mio lavoro, soprattutto per tutto ciò che mi insegna dal punto di vista umano e relazionale. Ascolto ed empatia sono le parole chiave del mio approccio al paziente.

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• Università degli Studi di Brescia, Corso di Laurea in Dietistica
• Università Politecnica delle Marche, Master di I livello in Nutrizione e Dietetica applicata allo Sport

Lingue parlate

• Studio Sinergia
  Via Albertano da Brescia 8, Brescia (BS) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    030 658 6508

• Servizio - Visita	Costo
  Prima Visita Dietistica	€150
  Prima Visita Nutrizionale	€150
  Prima Visita Nutrizionistica	€150
  Visita Dietistica	€70
  Visita Nutrizionistica	€70
  Analisi Della Composizione Corporea	€0
  Cambio Dieta	€70
  Dieta Dimagrante	€150
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  Dieta per celiaci	€150
  Dieta per colon irritabile	€150
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  Dieta per disbiosi	€150
  Dieta Per Sportivi	€150
  Dieta Personalizzata	€150
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  Dietoterapia	€150
  Educazione Alimentare	€150
  Prima Visita	€150
  Visita Di Controllo	€70
  Visita Nutrizionale Di Controllo	€70