Laurea Triennale in Scienze e tecnologie Alimentari Laurea Magistrale in Nutrizione umana conseguite presso l'Università degli studi di Milano Iscritta all’albo O.N.B. Il nostro corpo è ciò che mangiamo, non amo dare diete troppo ristrette perchè credo che non siano il giusto metodo per arrivare all'obbiettivo che il paziente si prefligge, è fondamentale imparare a mangiare in maniera corretta per continuare a proseguire il percorso, perdere 10kg in un mese, nel mio modo di vedere non è sempre la via giusta, perchè spesso va a finire che tutto il sacrificio che si è fatto diventarà vano. Mangiare è fondamentale, mangiare bene altrettanto. Vi lascio questo: Perché un piano alimentare per piacersi? Spesso ci sentiamo a disagio con il nostro corpo, perché non ci piacciamo. Ma questo non significa non poter imparare ad apprezzarsi: una corretta alimentazione può aiutarci a raggiungere i nostri obbiettivi, fino a sentirsi e vedersi bene ed in forma. Aggiungendo ad essa uno stile di vita più attivo, ciò può essere ottenuto anche in relativamente poco tempo. Ritieni che “dieta” sia una brutta parola? O peggio, una condanna? Io stessa sono un’amante della buona cucina: sono proprio golosa. Questo però, non si deve ritenere che stoni con una corretta alimentazione, anzi: l’aspetto più importante di una dieta bilanciata (o di un piano alimentare, a seconda delle necessità del cliente) è proprio il saper sgarrare ogni tanto e non fissarsi sul fatto che per dimagrire bisogna stare a stecchetto costantemente. Un apporto bilanciato di tutti i nutrienti e un adeguata idratazione, possono aiutare a contrastare la cellulite e le vene varicose. Inoltre, aiutano la salute del cuoio capelluto, a rafforzare le unghie e a ridurre gli inestetismi della pelle.

Qualifiche

Patologie trattate

Curriculum

• Università degli Studi di Milano

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• Studio di Marlene Faustini Osteopata
  Via Chiassi 76, Castiglione delle Stiviere (MN) - Vedi sulle Mappe

• Telefono

    0376 168 5519

• Servizio - Visita	Costo
  Prima Visita Nutrizionale	€120
  Analisi Della Composizione Corporea	€0
  Dieta Dimagrante	€120
  Dieta In Gravidanza	€120
  Dieta per celiaci	€120
  Dieta per colon irritabile	€120
  Dieta Per Diabetici	€120
  Dieta Per Sportivi	€120
  Dieta Personalizzata	€120
  Dieta post-partum	€120
  Dieta vegana	€120
  Dieta Vegetariana	€120
  Visita Nutrizionale Di Controllo	€40

• Palestra di William Conti
  Via IV Novembre, 47, Guidizzolo (MN) - Vedi sulle Mappe

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• Servizio - Visita	Costo
  Prima Visita Nutrizionale	€120
  Analisi Della Composizione Corporea	€0
  Dieta Dimagrante	€120
  Dieta In Gravidanza	€120
  Dieta per celiaci	€120
  Dieta per colon irritabile	€120
  Dieta Per Diabetici	€120
  Dieta Per Sportivi	€120
  Dieta Personalizzata	€120
  Dieta post-partum	€120
  Dieta vegana	€120
  Dieta Vegetariana	€120
  Visita Nutrizionale Di Controllo	€40

• Centro estetico Emoction
  Via Croce Bianca, 17, Cavriana (MN) - Vedi sulle Mappe

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• Servizio - Visita	Costo
  Prima Visita Nutrizionale	€120
  Analisi Della Composizione Corporea	€0
  Dieta Dimagrante	€120
  Dieta In Gravidanza	€120
  Dieta per celiaci	€120
  Dieta per colon irritabile	€120
  Dieta Per Diabetici	€120
  Dieta Per Sportivi	€120
  Dieta Personalizzata	€120
  Dieta post-partum	€120
  Dieta vegana	€120
  Dieta Vegetariana	€120
  Visita Nutrizionale Di Controllo	€40