Date voce al dolore: il dolore che non parla sussurra ad un cuore affranto, ordinandogli di spezzarsi. (Shakespeare, Macbeth) E’ questa l’esperienza più forte che ho fatto negli anni di studio e di pratica della psicologia clinica e che sostiene il mio operare: che le emozioni hanno un ruolo determinante nella vita di una persona, nel suo stato di salute, nella malattia, e soprattutto nella sua felicità. E mi riferisco in particolare alle emozioni sperimentate nel momento in cui esse non hanno parole per esprimersi, ovvero l’infanzia. Nel corso dell’infanzia la maggior parte delle persone impara a tacere le proprie emozioni, perfino a se stessi, soffocando la parte di sé più libera e creativa. Ma tali emozioni, se non riconosciute ed espresse, trovano espressione corporea tramite stati di malattia, cronica e non, o attraverso l’adozione di irrefrenabili comportamenti compulsivi, che possono spingere le persone a mangiare o a digiunare, fare uso di droghe, o continuare a scegliere il partner sbagliato. Le emozioni dolorose, sopite per tanto tempo nel nostro corpo, possono tornare attraverso degli attacchi di panico, travolgendo la persona nel momento in cui le sue difese psicologiche sono più deboli. E lavoro dello psicologo allora è quello di narrare una storia: una storia in continuo divenire, che può essere cambiata, e il cui finale è tutto da scrivere. Tale storia ha bisogno di due persone per essere scritta: il terapeuta e il paziente, alleati non solo nell’ascolto, ma anche nella condivisione delle pagine tristi e felici della vita di ognuno. La relazione terapeutica sostiene il processo di cambiamento della persona: quello che è più efficace nella psicoterapia è la relazione che si instaura tra le due parti, e che sostiene il paziente nella ricerca del suo vero Sé.

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