Sono la Dott.ssa Sara Di Silvestro psicologa del benessere specializzata in psicologia positiva e tecnologie positive per il benessere. L'approccio che utilizzo mira ad aiutare la persona a sviluppare un senso di responsabilità verso la propria vita ed una maggiore consapevolezza di sé. Uno degli obiettivi principali è riuscire a comprendere quelle abitudini che portano la persona a non essere soddisfatta della sua vita, a volte senza neanche accorgersene. Spesso infatti compiamo delle azioni in modo automatico, senza renderci conto che abbiamo sviluppato degli automatismi disfunzionali che poi portano a diverse problematiche, anche fisiche. Un percorso di terapia aiuta la persona a diventare più consapevole di sè, delle sue difficoltà, ma soprattutto delle sue risorse. Il fondamentale passo successivo poi è trovare un modo nuovo e più efficace per spendere queste risorse nella vita di ogni giorno. Sul territorio collaboro con un'ortopedia specializzata in amputazione degli arti inferiori e lavoro con i pazienti attraverso mindfulness (estinzione del fenomeno dell'arto fantasma) e terapia con lo specchio per l'interiorizzazione dell'immagine corporea. Mi sono inoltre approcciata ad un orientamento più prettamente cognitivo comportamentale, trattando bambini e ragazzi con autismo, anche ad alto funzionamento, e potenziando le abilità personali e sociali.

Qualifiche

Patologie trattate

• Dott.ssa Sara Di Silvestro
  Via S. Bernardino, 49, Legnano (MI)

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€0
  Consulenza Online	€0
  Consulenza Psicologica	€0
  Colloquio Psicologico Clinico	€0
  Mindfulness	€0
  Orientamento Scolastico	€0
  Parent Training	€0
  Prima Visita	€0
  Primo Colloquio Psicologico	€0
  Sostegno Alla Genitorialità	€0
  Sostegno Psicologico	€0
  Sostegno Psicologico Adolescenti	€0
  Studio Clinico	€0
  Superamento Di Eventi Traumatici	€0
  Tecniche Di Rilassamento	€0
  Training Autogeno	€0