"Il segreto del cambiamento è concentrare tutta la tua energia, non nel combattere il vecchio, ma nel costruire il nuovo" Socrate Sono la Dott.ssa Silvia Tabani, Psicologa Clinica e della Salute e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale. Sono iscritta all'Ordine degli Psicologi della Toscana n.8102 Mi sono laureata in Scienze e Tecniche Psicologiche nel 2012 presso l’ Università degli studi di Firenze. Il mio percorso accademico si è concluso con il massimo dei voti, presso l’ Università di Pisa nel 2015, dove ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e della Salute. Nel 2020 mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale, presso la Scuola Cognitiva di Firenze, parte del Gruppo Studi Cognitivi, leader in Italia nel campo della psicoterapia. L’approccio cognitivo comportamentale è un approccio evidence based, significa che esso è scientificamente fondato e validato da centinaia di studi che ne dimostrano la sua validità ed efficacia. Secondo la terapia cognitivo-comportamentale, dietro ad ogni disturbo vi sono distorsioni e errori di pensiero e sono essi a determinare lo stato emotivo e il comportamento disfunzionale. Secondo tale approccio vi è dunque, una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti. La terapia cognitivo comportamentale è una terapia centrata sul paziente e sulla sua vita presente. A seguito di una fase iniziale valutativa, verranno fissati gli obiettivi, sulla base delle richieste del paziente ed impostato il trattamento, al fine di raggiungere tali scopi ed una condizione di maggiore benessere ed equilibrio interno. Nel 2017 inoltre mi sono formata come Istruttore di Mindfulness Psicosomatica, presso l’ Istituto di Psicosomatica PNEI. Nello stesso anno ho conseguito una formazione in Mindful Eating- Protocollo MB-EAT- protocollo di integrazione tra mindfulness e approccio cognitivo-comportamentale, per la riduzione delle condotte alimentari impulsive e non consapevoli. Sono Specializzata in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), di I e II livello e sono socio ordinario dell’Associazione EMDR Italia. Nel mio lavoro clinico mi occupo principalmente di adulti e coppie.

Qualifiche

Patologie trattate

• Dott.ssa Silvia Tabani studio privato
  Piazza Francesco Domenico Guerrazzi 8, Cecina (LI) - Vedi sulle Mappe

• Servizio - Visita	Costo
  Colloquio Psicologico	€70
  Psicoterapia	€70
  Psicoterapia cognitivo-comportamentale	€70