
Simone Zignani





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Indirizzo
Studio Privato
Viale Ticino 24, Varese (VA)
Carriera
Laureato in Psicologia presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano (2011) e specializzato in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l’Istituto Studi Cognitivi di Milano (2018). Dal 2012 al 2019 ho seguito diversi corsi di specializzazione nel campo della psicologia, nello specifico: psicologia del benessere, tecniche di rilassamento (training autogeno, mindfulness), psicologia dello sport, EMDR I e II livello. La psicologia dello sport è diventata la mia materia cardine, con la partecipazione a diversi master e l’acquisizione della qualifica di personal trainer nel 2014 per una maggiore conoscenza dell’ambito fitness anche amatoriale. Nel 2020 e nel 2021 mi sposto sulla parte digitale dell’esperienza integrando corsi di formazione su reti, domotica e informatica, acquisendo la certificazione CompTIA A+. Dal 2013 al 2018 ho svolto attività di comunicazione digitale e sono stato school manager di una scuola privata di grafica 3D, spostandomi dalla formazione alla clinica nel 2019. La modalità di lavoro è basata sulla psicologia positiva e del benessere, rivolta a adolescenti, giovani e adulti (singoli o coppie); i principali temi trattati vanno dalla depressione alle manifestazioni d’ansia/stress, supporto alla genitorialità, disturbi di personalità più strutturati. Il campo dello sport, del fitness e degli eSports sono chiaramente le aree dove questo approccio dà i suoi maggiori benefici, dato che comprende una metodologia e una strumentazione specifica, nonché le potenzialità date dalla psicoterapia. In ogni caso la metodologia di lavoro è intesa come sviluppo di risorse, pertanto al di là dell’esistenza o meno di una diagnosi il lavoro psicologico in tal senso è sempre prezioso, volto al miglioramento del benessere e dell’equilibrio dell’individuo.
Qualifiche
- Psicologia cognitiva
- Psicologia sportiva
- Psicoterapia
- Psicologia Clinica
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Sessuologia
- Psicologia dell'emergenza - Psicotraumatologia
Patologie trattate
- Depressione
- Dipendenza affettiva
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Ansia
- Stress
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Ansia da prestazione
- Crisi relazionali
- Crisi di coppia
- Paura
- Disturbo bipolare
- Trauma
- Tendenze suicide
Indirizzi & Servizi
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Studio Privato
Viale Ticino 24, Varese (VA) -
Servizio - Visita Costo Colloquio Psicologico €70 Psicoterapia €70 Mental Coaching €70 Psicoterapia Di Coppia €90 Sostegno Alla Genitorialità €80 Sostegno Genitoriale €80
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