Prescrivere o proporre una dieta dimagrante è diventato oggi un esercizio a cui molte persone si abbandonano senza il timore di sfiorare il senso del ridicolo. La dieta viene spesso venduta sotto forma di libri, riviste, giornali...linee di integratori o “pasti sostitutivi” riempiono farmacie, erboristerie e negozi di vario genere. Ma come mai, se si parla ovunque di diete ed alimentazione, il problema dell’obesità è sempre più diffuso? La risposta è semplice: le diete ipocaloriche, soprattutto quelle “di moda”, causano diversi effetti indesiderati e in alcuni casi possono persino aggravare il problema che inizialmente volevano risolvere. Le conoscenze di Nutrizione, Fisiologia Generale, Anatomia Umana, Biologia Cellulare e Biochimica, sono essenziali per la conoscenza dei processi metabolici e l’applicazione in allenamenti personalizzati, nonché dell’utilizzo di un valido strumento quale l’integrazione alimentare, di cui vanno seguiti i continui aggiornamenti della ricerca e dell’applicazione dei nuovi prodotti sul mercato. Fondamentale, quindi, accanto alla professione di Nutrizionista, l’esperienza come istruttore sportivo e trainer, che mi ha portato allo studio ed alla pratica delle diverse metodiche di allenamento, dai basilari programmi per principianti e neofiti nel body building e nella pesistica, ai più complessi sistemi ad alta intensità. Dagli allenamenti specifici per il potenziamento e l’incremento dell’ipertrofia, alle metodiche di circuit-training e ai programmi di dimagrimento, specializzandomi inoltre, negli esercizi per la riabilitazione post-traumatica e per la correzione di paramorfismi, quali ginnastica posturale, stretching attivo e passivo. Ritengo dunque sia indispensabile, per uno stile di vita migliore, associare una dieta bilanciata ad un programma di moderata attività fisica.

Patologie trattate

• Visite Domiciliari
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  Prima Visita Nutrizionistica	€80
  Analisi Bioimpedenziometrica	€30
  Cambio Dieta	€40
  Controllo Nutrizionale	€30
  Controllo Peso	€30
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  Visita Nutrizionistica	€0