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Valentina Baima Poma

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  • Indirizzo
    Studio Dott.ssa Valentina Baima Poma
    Corso Massimo d'Azeglio 60, Torino (TO) - View on map
  • Telefono
      011 1852 0211
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Carriera

Sono Valentina Baima Poma, una psicologa ad orientamento Cognitivo-Comportamentale. Spesso, mi è capitato di sentire durante i primi colloqui "Dottoressa, ma io sono qui a lamentarmi quando nel mondo c'è sicuramente chi sta peggio di me" oppure "Dottoressa, ho dei pensieri che sono assurdi, sicuramente non sono normale". Ciò che ci tengo a precisare è che ogni dolore merita attenzione ed uno spazio dove poterlo esplorare, non esiste un dolore di serie A o di serie B. Le nostre emozioni cercano di darci delle indicazioni ben precise ed è fondamentale imparare a dargli ascolto e lasciare che facciano il loro lavoro. Al tempo stesso, anche i pensieri, che talvolta possono sembrare ben distanti dai nostri valori, possono essere totalmente irrazionali o distorti. Per questo motivo, per imparare a gestirli, è molto importante riconoscerli e comprendere quale sia il peso che hanno nel nostro quotidiano. La mia missione è aiutare le persone a superare le sfide della vita quotidiana, fornendo strumenti pratici e favorendo lo sviluppo di abilità e risorse personali. Credo fermamente nell'importanza di creare un ambiente sicuro e accogliente in cui i miei pazienti possano esplorare pensieri, emozioni e comportamenti con una totale sospensione di giudizio.

Qualifiche
  • Psicologia Clinica
  • Psicologia della Salute
  • Psicologia cognitiva
Patologie trattate
  • Ansia
  • Stress
  • Depressione
  • Attacco di panico
  • Disturbo d'ansia generalizzato
  • Fobia
  • Autostima
  • Disturbo ossessivocompulsivo
  • Disturbi sessuali
  • Insonnia
  • Ansia da prestazione
  • Ipocondria
  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
  • Borderline
  • Dolore
  • Rapporti sessuali dolorosi (dispareunia)
  • Dolore durante i rapporti sessuali
  • Cefalea
  • Bulimia
  • Bulimia nervosa
  • Disturbo di personalità
  • Disturbo bipolare
  • Malattia cronica
  • Depressione post partum
  • Tremore
  • Fobie
  • Claustrofobia
  • Agorafobìa
  • Sordità
  • Disfunzione erettile
  • Menopausa
  • Crisi
  • Crisi di coppia
  • Paura
  • Emicrania
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  • Disabilità
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  • Violenza psicologica
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  • Tic
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  • Dipendenza affettiva
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  • Disturbo mentale
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  • Sindrome premestruale
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  • Problemi comportamentali
  • Disturbi del Sonno
  • Disturbi psicosomatici
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  • Eiaculazione ritardata
  • Eiaculazione precoce
  • Esaurimento nervoso
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  • Farmacodipendenze
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  • Gravidanze a rischio
  • Inappetenza
  • Incapacità di eiaculare
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  • Disturbi dell'umore
  • Sindrome di abbandono
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  • Stalking
  • Depersonalizzazione
  • Derealizzazione
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  • Dissociazione
  • Disturbi dell'attenzione
  • Narcisismo
  • Negativismo
  • Rabbia
  • Sessuofobia
  • Sindrome da Fatica Cronica
  • Somatizzazione
  • Sonnolenza
  • Tabagismo
  • Problemi relazionali
  • Problemi di coppia
  • Sovrappeso
  • Difficoltà relazionali
  • Coronavirus COVID-19
  • Lutto
  • Lutto perinatale
  • Abuso psicologico
  • Disturbi relazionali
  • Psicologia del femminile
  • Psicologia della gravidanza
  • Sconforto
  • Angoscia

Traguardi

Curriculum
  • Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e di Comunità - Università Ponteficia Salesiana Rebaudengo, Torino (2020)
Lingue parlate
Italiano, Inglese, Spagnolo

Indirizzi & Servizi

  • Studio Dott.ssa Valentina Baima Poma
    Corso Massimo d'Azeglio 60, Torino (TO) - Vedi sulle Mappe
  • Telefono
      011 1852 0211
    • Servizio - Visita Costo
      Colloquio Psicologico €70
      Colloquio Psicologico Clinico €70
      Consulenza Online €70
      Consulenza Psicologica €70
      Colloquio Di Coppia €70
      Colloquio Individuale €70
      Colloquio Psicologico Online €70
      Corso assertività €70
      Educazione sessuale €70
      Mindful eating €70
      Mindfulness €70
      Psicodiagnosi €70
      Psicoeducazione €70
      Sostegno Alla Genitorialità €70
      Sostegno Psicologico €70
      Sostegno Psicologico Adolescenti €70
      Tecniche Di Rilassamento €70
      Test Psicologici €70
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